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      你好,不苦可以将苦瓜一分为二,去籽,去除内部白色的部分,如果在用水焯一下将可 以大大降低其苦味. 顺便说一下,正是因为苦瓜味苦,才有减肥,降压,降脂,降糖,抗癌的众多功效,建议你还是来适应其苦味,对身体大有好处哦!